涙の分泌量が減少してしまうドライアイという目の病気が、多くの若い女性を中心に問題になっています。
ドライアイが増えている原因として、パソコン作業の増加があげられます。
一点を集中して、つまりパソコンの画面を眺めることが長時間続くことは、眼にとって非常に緊張が強いられることであり、まばたきの回数が減少してしまい、涙の蒸発が増えてしまうという結果を招きます。さらに近視を促進することはもちろんです。
涙には「リソチーム」という殺菌作用がある酵素が含まれていているので、埃やチリなどのゴミや菌類の進入を防ぎます。それと同時に角膜や結膜に酸素や栄養素を送っています。
重度のドライアイともなると、眼にとって重要な役割を果たしている涙が減少し、問題は非常に深刻なものになります。
注意してほしいのは、目の乾きを感じたら目薬を何滴も差す人がいますが、これはよくありません。
人口涙液で防腐剤が入っていない目薬であれば問題ありませんが、疲れ眼用
の刺激がある目薬を大量に差す場合は逆効果で目を守る涙を流してしまいます。
