眼がよくなる本―ヨガの秘法であなたの近視も必ず治る (潮文社健康法シリーズ)
沖 正弘
潮文社 刊
発売日 1997-12
沖 正弘
潮文社 刊
発売日 1997-12
本の文字がもっと大きければ．．！ 2007-11-29
この本の体操をすると体の背面がポカポカしてきて血行が良くなるのを実感できます。
ただ、文字が小さいので、慣れるまで本を見ながら体操をしなければならなかったので、メガネをかけたりはずしたりが面倒でした。
老眼が始まってからもパソコンで目を酷使したため、ここ数年で視力2.0から0.4にまで落ちてしまいました。メガネをかけてもかけなくても目の疲れがひどく夕方には目がショボショボしていましたが、この本の体操を始めてから数週間で、夕方になっても以前ほど疲れないようになりました。そういえば最近お月さまがダブらなくなってきたのもこの体操のおかげかも。
眼がよくなる本―ヨガの秘法であなたの近視も必ず治る (潮文社健康法シリーズ) は情報をいろいろ知りたい方にオススメの１冊です。私は眼がよくなる本―ヨガの秘法であなたの近視も必ず治る (潮文社健康法シリーズ) の本でいろいろなことを知りました。
自分では知っているつもりでも知らないことは多いですね。今の世の中いろいろなことが早く進んでいくのでちょっとオサボリしていると知らないことがいっぱいになってきます。眼がよくなる本―ヨガの秘法であなたの近視も必ず治る (潮文社健康法シリーズ) でちょっと知ってみませんか？
知らないでいると知っていたら！と思うときもしばしば。だから本を読んでいるのですが。インターネットよりいろいろな情報が読みやすくわかりやすくまとめられている本は良いですよ。
眼がよくなる本―ヨガの秘法であなたの近視も必ず治る (潮文社健康法シリーズ) はオススメです！
[PR] ヒアルロン酸で若さゲット！
