視力低下は「脳の疲れ」が原因だった!―アメリカ視力眼科界の最新成果 1日10分、パソコン・ゲーム時代の新・視力回復法 (SEISHUN SUPER BOOKS)中川 和宏
青春出版社 刊
発売日 2005-01
なるほど 2007-10-21
当方、IT業界で会議の時間以外はPCに向かっていることがほとんどです。以前、超ハードな時期に一時的に視力を失ったことがあったのですが、なるほど「脳力」が低下していたからなんですね。
睡眠不足で身体もボロボロの状態で仕事のモチベーションが下がっていたので普段気にしていなかった潜在的な「見える！」というメッセージも小さくなっていたのかもしれません。
単なる眼球視力の枠を超えトータルプロセスとしての視力について述べられている、豊富な内容です。極度の眼精疲労にお悩みの方はご一読ください。
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私たちは専門になるわけではないので視力低下は「脳の疲れ」が原因だった!―アメリカ視力眼科界の最新成果 1日10分、パソコン・ゲーム時代の新・視力回復法 (SEISHUN SUPER BOOKS) のような本が合うのではないでしょうか？
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